Oj jak ten czas szybko leci.
Dzisiejsze menu:
Śniadanie: ciastka śniadaniowe Natura 5 zbóż - 220 kcal
II Śniadanie: mała bułeczka domowej roboty ze szpinakiem + sałatka jarzynowa mamusi - 200 kcal
kawa z mlekiem - 100 kcal
Obiad - miseczka zupki fasolowej, bułeczka jak na śniadanie - 200 kcal
Kolacja - kilka frytek, dwie łyżki surówki (podjadłam mężowi), kanapka ryżowa z masłem orzechowym, dwa kafelki czekolady gorzkiej - 250 kcal
soczek - 100 kcal
RAZEM: 1100
:)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz